Цукини и Брокколи, Запеченные с Перцем и Грибами

(mydeliciousmeals.com)
Цукини и Брокколи, Запеченные с Перцем и Грибами
Запеченные овощи (цуккини, брокколи, перец, лук и грибы) – один из самых быстрых, легких и полезных рецептов, а какие вкусные они получаются!! Один из лучших способов приготовления овощей в духовке, даже для тех, кто их недолюбливает. Сочетание вкуса потрясающее!

Ингредиенты

  • цукини 1 (нарезанный четверть кольцами)
  • желтый кабачок 1 (молодой, нарезанный четверть кольцами)
  • брокколи 2 чашки (нарезанная на соцветия)
  • луковица 1/2 (красная, нарезанная)
  • болгарский перец 1 (нарезанный)
  • шампиньоны 140 грамм (нарезанные пополам или на 4 части)
  • бальзамический уксус 2 столовых ложки
  • масло авокадо 2 столовых ложки
  • тимьян 1 1/4 чайная ложка
  • соль
  • перец
Количество порций
порций
Подготовка
10 минут
Приготовление
13 минут
Готово за
23 минуты
Количество порций 5 порций | Подготовка 10 минут | Приготовление 13 минут | Готово за 23 минуты

Инструкции

1. Разогреть духовку до 210С (420F).
2. Положить цукини, кабачок, соцветия брокколи, лук, перец и грибы в форму для запекания среднего размера.
3 Посолить и поперчить. Добавить масло авокадо, бальзамический уксус и тимьян. Перемешать.

4. Запекать в разогретой духовке около 13 минут, пока овощи не станут мягкими, но еще будут слегка хрустящими. Приятного аппетита!

Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе (без затрат для Вас), который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ;) Спасибо за поддержку My Delicious Meals!

Об Алене

Добро пожаловать на мой сайт!

Меня зовут Алена, я веду кулинарный блог MyDeliciousMeals с 2010 года. Моя цель на MyDeliciousMeals - чтобы вы получали удовольствие от готовки и нашли много новых любимых рецептов, которые понравятся вашей семье. Спасибо, что заглянули! Я очень рада, что вы здесь!

Комментарии

Оставить комментарий

Вкксно

Guest
Спасибо за рецепт...очень вкусно 😋
Ответить

alenatrs
Кушайте на здоровье! Вкусно и полезно ;) - Алена
Ответить

Просто великолепно. Благодарю 🙏 за такие классные рецепты

Guest
Просто великолепно 😀 благодарю 🙏 за классные рецепты
Ответить

alenatrs
Спасибо! Очень рада, что Вам нравятся наши рецепты 😊 - Алена
Ответить
Guest
Спасибо большое,что выставляете такие рецепты! Легко и вкусно🤤
Ответить

Наталия

Guest
Замечательный рецепт, спасибо большое!
Ответить
Guest
Очень вкусно
Ответить

Популярные

Сочная Курица Запеченная в Духовке
Сочные Свиные Ребрышки под Соусом Барбекю
Салат с Курицей и Ветчиной
Маринованный Лосось Запеченный в Духовке
Блинчики с Начинкой из Фарша
Треска Запеченная с Горчицей и Паприкой

Instagram

Top