Рецепт Курицы в Тайско-Мексиканском Соусе из Манго и Кокосового Молока

(mydeliciousmeals.com)
Рецепт Курицы в Тайско-Мексиканском Соусе из Манго и Кокосового Молока

Куриное карри в манго-кокосовом соусе отличается от других рецептов карри восхитительным сочетанием мексиканских и тайских вкусов.

Сливочный соус на кокосовом молоке в сочетании со сладостью спелого манго и легкой остротой халапеньо и чили создает неповторимый вкус.

Идеально подходит для быстрого ужина в будний день, это простое манговое куриное карри можно подавать с рисом из цветной капусты для более здорового варианта или с белым рисом (я рекомендую рис басмати или жасмин) для более традиционного варианта.

Сочные куриные бедра, слегка хрустящая брокколи и болгарский перец гарантируют, что каждый кусочек будет наполнен вкусом и текстурой. Наслаждайтесь этим фьюжн-блюдом, которое наверняка станет одним из любимых на вашем обеденном столе.

Ингредиенты

  • куриные бедрышки 6 штук (без кожи и костей; я предпочитаю для этого рецепта использовать бедра, а не куриные грудки, так как они получаются сочнее и ароматнее)
  • болгарский перец 1 чашка (нарезанный, я использую замороженную смесь из трех перцев)
  • брокколи 2 чашки (соцветия)
  • кинза (мелко нарезанная, для подачи)
  • сок лайма (начать с 1 столовой ложки, добавлять по вкусу)
  • кокосовый сахар (можно коричневый или обычный, начать с 1 столовой ложки, добавлять по вкусу)
  • Соус

  • кокосовое молоко 1 банка (консервированное)
  • сальса верде (Мексиканский зеленый соус) 1 чашка (умеренной остроты)
  • манго 1 штука (спелый, очищенный, я использую желтый манго)
  • перец халапеньо 1 штука (очищенный от семян; можно оставить немного семян для большей остроты)
  • зира (кумин) 1 чайная ложка
  • чили порошок 1 чайная ложка
  • сушеный молотый чеснок 1/4 чайных ложки
  • куркума 1/4 чайных ложки
  • красный перец 1/4 чайных ложки (хлопьями)
Количество порций
порций
Подготовка
15 минут
Приготовление
15 минут
Готово за
30 минут
Количество порций 5 порций | Подготовка 15 минут | Приготовление 15 минут | Готово за 30 минут

Примечание

Остатки мангового карри остудить до комнатной температуры, переложить в герметичный контейнер и хранить в холодильнике до 3-4 дней.

Мексиканский зеленый соус “сальса верде” можно приготовить, измельчив сырые томатильо, халапеньо, кинзу, чеснок и сок лайма.

Инструкции

1. Добавить в блендер (или кухонный комбайн) все ингредиенты для соуса (кокосовое молоко, сальсу верде, кусочки манго, халапеньо, молотый кумин, порошок чили, сушеный молотый чеснок, куркуму и хлопья красного перца) и измельчить до однородности.
Ингредиенты для мангово-кокосового соуса в блендере сверху и смешанный манго-кокосовый соус для карри снизу.
2. Нарезать на кусочки куриные бедра.
Сырые куриные бёдра, нарезанные на кусочки, на разделочной доске.
3. Разогреть масло в большом сотейнике на средне-сильном огне. Добавить кусочки курицы и готовить, пока они не перестанут быть розовыми.
Кусочки курицы готовятся в сотейнике на плите.
4. Добавить в сковороду болгарский перец и брокколи, а затем влить соус с манго. Довести смесь до кипения, затем уменьшить огонь и готовить около 5 минут, или пока соус карри слегка не загустеет, а брокколи не приобретет желаемую текстуру (я люблю, чтобы она оставалась слегка хрустящей).
Манго-кокосовое карри с болгарским перцем и брокколи готовится на плите.
5. Посолить. Отрегулировать вкус, добавив по столовой ложке сахара и сока лайма (можно добавить больше, по вкусу). Готовое блюдо украсить свежей кинзой. Подавать сразу.
Курица в Тайско-Мексиканском соусе из манго и кокосового молока в миске с манго и лаймом на фоне.

Видео рецепта

Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе (без затрат для Вас), который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ;) Спасибо за поддержку My Delicious Meals!

Об Алене

Добро пожаловать на мой сайт!

Меня зовут Алена, я веду кулинарный блог MyDeliciousMeals с 2010 года. Моя цель на MyDeliciousMeals - чтобы вы получали удовольствие от готовки и нашли много новых любимых рецептов, которые понравятся вашей семье. Спасибо, что заглянули! Я очень рада, что вы здесь!

Комментарии

Оставить комментарий

Популярные

Сочная Курица Запеченная в Духовке
Сочные Свиные Ребрышки под Соусом Барбекю
Салат с Курицей и Ветчиной
Маринованный Лосось Запеченный в Духовке
Блинчики с Начинкой из Фарша
Треска Запеченная с Горчицей и Паприкой

Instagram

Top